
「自己一致」とは、ロジャーズ来談者中心療法の3原則
自己一致とはカウンセラーは自分の感覚、感情、態度の一致を重視すべきというロジャーズ3原則の一つ。実は、真の共感的理解はこの自己一致なくして成立…

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辛い話の聞き方、悩みを上手に聞く方法について解説します。辛い話を聞くのは辛い?悩みを打ち明けられても、どう言ってあげればいいかわからな…

沈黙こそ、カウンセリング成功の重要な要素です。実力のあるカウンセラーほど、沈黙を怖れず、むしろ大いに生かしていけます。結果として深い洞察、…

カウンセリングとは何かについて、改めて解説します。心理カウンセリングとは心理療法の一つですのでセラピーといえますが、セラピーという意識で行うと…

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聞き上手と言われている人は、なぜ人間関係を良好にできるのでしょうか。聞く力と傾聴力は基本的には同じ力です。傾聴力のある人はつまりは真の…

傾聴スキルのトレーニングでなかなか上達しない、聞けるようにならないという人は多いと思います。なぜなかなか上達しないのか?上達しないのに…

カウンセリング・傾聴力のスキルアップには、信頼できる指導者(スーパーヴァイザー)からトレーニングを受けることがおススメです。では、信頼できる指…

カウンセリングの応答技法に必要な能力は何か?実は、多くの人がそもそも応答とは何かもわからず、間違った勉強やトレーニングをしています。今…

傾聴力があると、共感能力も磨かれ、応答能力も高まるため、カウンセリングを成功へと導きます。加えて傾聴力があると、人と接する時間が楽しい、味わい…

「鬼滅の刃」というアニメで、主人公が闘いに挑む際に口にする言葉に「全集中」というのがあります。読んで字のごとく全神経を100%集中させるという…

傾聴力を高めるカギを握ることの一つは自分の聞き方のクセを知ることです。ところが、自分の聞き方のクセに気づいている人はほぼいないのが実情です。…

カウンセリングの効果とは何か?カウンセリングの意味とは?カウンセリングがクライエントの立ち直りのほんの一部でしかないのに、その役割は大きいので…
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