自己一致とカウンセリング（傾聴）、自己一致するには（やり方・例）？
自己一致をカウンセリングで実践するには、どうすれば良いのでしょうか？自己一致とは？そのあり方ややり方について、様々な説明がなされていますが、今…
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共感的理解とは「大変だね」「辛かったね」と言うことではありません。また、相手の言葉を繰り返すことでもありません。共感的理解とは聞き手の「わかっ…
カール・R・ロジャーズの非指示的カウンセリングの実際
非指示的カウンセリングは、何もしないで漫然と話を聞いていることではありません。非指示的ということの中には、かなり積極的に、そして深い集中力…
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傾聴・カウンセリングでは沈黙は怖れるもの、避けるものだはなく生かすものであり、セラピー効果を認めるものです。ところが、多くの学習者やセラピ…
傾聴は知識だけではない？傾聴の反射神経って何？
傾聴の反射神経とは、相手の話を聞いている時に起こる内的反応のことです。この内的反応を研ぎ澄まし、安定させ、適切な応答に言語化していくことが…
長～い話の聞き方・応答の仕方
長い話、否定的（ネガティブ）な話ををどこまでも聞く秘訣は相手への強い関心を持つことと集中力です。クライエントの長い話、否定的（ネガティブ）…
傾聴とは観察手段の一つだと理解できている人はいない
傾聴とは、実は観察手段の一つであり、相手の話を聞いて即、いかに適切な言葉で応じるかがポイントです。そして、傾聴やカウンセリングの力をつける…
傾聴・応答の反射神経を磨くコツ
傾聴や応答技法の上達のコツは、何も考えないで適切な反応が出るまでに反射神経を磨くことです。そして、そうしたスキルを身につけるには、身につく…
カウンセラーこそカウンセリングを受けるべき
カウンセラーになるためにも、カウンセリングの力をつけるためにも、優れたスーパーバイザーの存在と教育分析などのトレーニングは必須です。しかし…
セラピスト、カウンセラーに向いている人
セラピスト、カウンセラーに向いている人は、安定感がある人。そして論理的な思考と情緒的な神経に優れた人であり、そうなる訓練を徹底する人です。…
傾聴した後の言葉の返し方・応答技法
傾聴やカウンセリングで皆さんが最も困ること、一番知りたいことは、相手（クライエントや相談者）の話を聞いた後、どのように言葉を返せば良いのか（応答）…
共感的理解と寄り添う力の真実
共感的理解とは、実は「実感」が伴うことが必要です。そして、寄り添うためには、ただ寄り添いたいと思うだけではだめで、寄り添えるだけの「力」が…
傾聴力・コミュニケーションスキルを磨く方法
傾聴・コミュニケーションスキルを磨く最も確かな方法は、実際に会話をして、そのやり取りを録音（録画）し、さらにその音声を文字記録化（逐語記録化）して…
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